得了湿疹怎么办?沈阳肤康皮肤病医院医生告诉大家，湿疹是一种常见的皮肤病，多数表现为皮肤红肿、起疹子、瘙痒等症状。对于患者来说，湿疹不仅会严重影响生活质量，还可能导致心理压力和疾病恶化。那么，一旦得了湿疹，我们应该如何应对和治疗呢?

　　首先，保持良好的卫生习惯是非常重要的。湿疹患者应经常洗澡，但洗澡时应尽量选择温水，避免使用刺激性的肥皂和洗浴产品。洗完澡后，应立即将身体擦干，避免湿疹部位过度湿润。此外，衣物和被褥也要保持干净，尽量选择柔软、透气的纯棉衣物，避免接触到刺激性的化纤材料。

　　其次，对于湿疹患者来说，控制刺激是关键。避免接触和使用化学物质、香精、染料等对皮肤刺激性较大的物质。在冬季或干燥环境中，保湿也非常重要。使用一些温和的保湿产品，帮助肌肤锁住水分，减少水分的流失。在日常生活中，还可以通过减少熬夜、饮食调理等方式降低对皮肤刺激的影响。

　　同时，尽可能避免过度搔抓湿疹疹子也是非常关键的。过度搔抓会导致湿疹疹子破溃，感染的几率也会随之增加。患者可以选择穿着宽松、透气的衣物，避免在公共场所过度搔抓湿疹部位，以减少感染的风险。

　　针对严重的湿疹症状，应尽早就医寻求专业的医疗建议。湿疹的治疗方法较多，具体的治疗方案应该根据患者的病情选择。医生可能会建议使用外用药物，如激素类药膏、抗生素和抗过敏药物等。在使用外用药物时，应按照医生的指导进行使用，严格遵守用药时间和用量，避免过度使用或滥用药物。对于病情较为严重或者反复发作的湿疹，医生可能会建议使用内服药物进行治疗。内服药物一般包括抗过敏药物、免疫调节剂等。在服药期间，应定期复诊，及时和医生沟通病情，根据医生的建议进行调整治疗方案。

　　除了内外医疗手段，湿疹的患者还可以通过一些家庭疗法进行自我舒缓。比如，经常使用温水敷湿疹部位，帮助减轻瘙痒感;可以尝试与医生指导下的中医治疗，如中药煎剂、针灸等;还可以通过保持心情愉快、进行适度的体育锻炼等方式提高免疫力，减轻湿疹症状。

　　总之，得了湿疹并不可怕，只要我们正确的面对和处理，积极采取一系列的治疗和护理措施，加上科学的医疗指导，就能够有效控制病情，减轻症状，提高生活质量。同时，也要保持乐观的心态，相信一切都会好起来。希望所有患有湿疹的朋友们，都能早日摆脱病痛的困扰，重获健康的肌肤。

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