脱发是很多人目前备受困扰的一个问题，而在现实生活当中导致脱发的因素是非常多的，比如说女性在产后会经历一段时间的脱发，这往往就是因为身体内激素变化的原因导致的。那么，导致脱发的原因都有哪些?

　　1、精神压力过大的人容易出现脱发的困扰。比如说长期焦虑、紧张、抑郁等等都会导致脱发，主要是因为在不良的精神压力的作用下，会导致植物神经或中枢神经的紊乱，人体头部的立毛肌就会发生收缩让头发直立，毛囊毛乳头也会因此受到影响发生改变，从而导致毛发进入休止期出现脱发。

　　2、频繁折腾头发：在平时生活当中总是使用吹风机、定型液、染色剂等等化学药物，对于头发毛鳞片的伤害非常大，就会严重的损害头发健康，若长年如此还会因此损伤发根，导致毛囊阻塞形成脱发问题。并且洗头次数过于频繁或者是使用劣质的化学物品洗头发，或者是使用塑料梳子梳头发等等不良的做法都会引起脱发。

　　3、不注意饮食：不健康的食物会让身体出现多种问题，主要是因为这些食物会刺激消化系统,导致营养的吸收障碍，并且本身偏食挑食的问题也会让自身出现营养不良让头发受到牵连，尤其是一些人喜欢烟酒，毫无疑问这也会对身体造成伤害，对头发也会造成影响。

　　温馨提示：上面为大家介绍了脱发的病因，希望大家在日常的生活中能够对这些病因做好预防的工作，防止这些病因出现在我们的身上。